Yoga per bambini e ragazzi
Nell’immaginario comune lo yoga è una pratica statica che si svolge seduti a gambe incrociate e con gli occhi chiusi mentre si recita il mantra…
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Chi era il maestro di Iyengar ?? La vita di Tirumalai Krishnamacharya
T. Krisnamacharya (1888-1989) apparteneva ad una famiglia di brahamani dell’India del sud. Suo padre lo iniziò agli “Yoga Sutra” di Patanjali. Divenne maestro di ayurveda…
Un pomeriggio con l’automassaggio – sabato 18 maggio ore16,30
Insieme a Silvia Pellegrini scopriremo come massaggiarci da soli, quali sono gli olii e le essenze più adatte e su quali punti del corpo esercitare…
Massaggio sonoro con Francesco Caserta marzo e aprile
La specialità di Francesco è quella di lavorare esclusivamente con gruppi di massimo 8 persone in modo da fare un trattamento quasi individuale. Le campane…
Conferenza “Idratazione in Ayurveda” – 2 marzo ore 17,30
In questa conferenza il nostro esperto Alessandro Calissi ci spiegherà cosa bere, come bere e quando bere affinchè il corpo resti sempre ben idratato e…
Il documentario su Iyengar
Questa che vedete è una locandina di un bellissimo documentario sul maestro Iyengar e sullo stile di yoga da lui elaborato con interviste a praticanti…
Lo Yoga e il risparmio energetico
Negli antichi testi sullo yoga si trova scritto che i praticanti sviluppano molta resistenza e sopportano meglio delle persone comuni la fame, la sete, la…
Vita del maestro B.K.S. Iyengar
Il maestro Iyengar nacque a Bellur, villaggio a sud dell’India, nel 1918 Fin da piccolo ebbe gravi problemi di salute ma sopravvisse a malaria, tifo…
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