L’insegnamento dello yoga è mirato a mitigare eventuali problemi legati all’avanzamento dell’età, come dolori alla schiena a alle articolazioni, problemi di pressione arteriosa e perdita di energia.
Il corso è accessibile a chiunque grazie all’utilizzo di supporti quali: sedie, mattoni, cuscini, cinture ed altro.
Orario corsi
Con Elisabetta
| Mercoledì | 9:00 – 10:15 |
| Venerdì | 9:00 – 10:15 |