Discipline e Corsi

Lo yoga è una disciplina concreta per il benessere psicofisico ed è adatta ad ogni età. Aiuta ad adottare uno stile di vita equilibrato, indirizza verso una sana alimentazione ed educa alla responsabilità verso gli altri e l’ambiente.

Ninfea Yoga propone corsi diversificati per adulti e bambini in base alle specifiche necessità di ognuno.
Le lezioni si svolgono in gruppo ma il singolo allievo avrà l’opportunità di lavorare su specifiche problematiche. In caso di problematiche particolari proponiamo anche lezioni private.